Gestern im Radio gehört:
"Nehmen Sie ... XY ... und werden Sie frei von Stress und Ermüdung!"
In welcher seltsamen Gesellschaft leben wir, wenn wir glauben, dass
irgendwelche "Pulverchen" (seien es nun Nahrungsergänzungsmittel oder
Psychopharmaka) uns vom Stress befreien können?
Leider ist es nicht so einfach: "Lebe weiter wie immer, schluck das und es geht dir gut."
Wenn wir ein entspannteres, erfülltes Leben haben wollen, dann
müssen wir unseren Lebensstil überdenken und erkennen, was für uns
persönlich wesentlich ist.
Ja, das ist ist schwieriger und dauert länger - aber der Effekt ist mit Sicherheit größer ;-)!
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